Urządzenia i Akcesoria
Minitartaletas de espinaca y alcachofa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
24 unidades
Składniki
-
125 g de espinacas baby frescas
-
20 g de aceite de oliva
-
130 g de corazones de alcachofa en conserva (escurridos)
-
150 g de queso cremoso
-
60 g de queso emmental rallado
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
24 volovanes
-
1 - 2 cucharadas de cebollino fresco picado
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
146.3 mg
Białko
1.8 g
Kalorie
279 kJ /
67 kcal
Tłuszcz
4.4 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
5.4 g