Szukaj
Crepes rosa con hummus di ceci
TM6

Crepes rosa con hummus di ceci
3.6 (33 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Hummus di ceci e mandorle

  • 80 g di mandorle tostate non salate
  • 270 - 300 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido
  • 20 g di acqua fredda
  • 25 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 40 g di tahin
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 pizzico di sale

Crepes rosa

  • 150 g di barbabietola rossa cotta, a pezzi
  • 3 uova
  • 440 g di bevanda a base di mandorle
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di farina di farro
  • ½ cucchiaino di lievito in polvere
  • burro q.b.
  • 50 g di rucola
  • 2 cucchiai di semi di sesamo
Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
1685 kJ / 402.7 kcal
Białko
15.6 g
Węglowodany
37.3 g
Tłuszcz
23.7 g
Tłuszcz nasycony
3.4 g
Błonnik
9.3 g
Sód
251.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r819195