Urządzenia i Akcesoria
All-in-one chicken congee
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
long grain rice or jasmine rice180 g
-
sea salt1 tsp
-
sesame oil3 tsp
-
chicken breast150 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
ground white pepper adjust to taste1 - 2 pinches
-
water1500 g
-
spring onion/green onion sliced, to garnish1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
350 mg
Białko
7.4 g
Kalorie
725.7 kJ /
173.5 kcal
Tłuszcz
4.8 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
24.2 g