Przejdź do głównej treści Szukaj
Seeded pastry

Seeded pastry
3.0 1 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
460 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • chia seeds
    20 g
  • sesame seeds
    20 g
  • pumpkin seeds
    20 g
  • psyllium husk
    20 g
  • coconut flour
    50 g
  • tapioca starch
    40 g
  • LSA (see Tip)
    30 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • eggs
    2
  • extra virgin olive oil
    30 g
  • water
    140 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 460 g

Sód 1170.9 mg
Białko 33.6 g
Kalorie 5195.8 kJ / 1241.8 kcal
Tłuszcz 77.7 g
Błonnik 52.1 g
Tłuszcz nasycony 19 g
Węglowodany 108.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pastry 21 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...