Urządzenia i Akcesoria
Steamed Egg Cups
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
9 portions
Składniki
-
non-stick spray oil
-
water570 g
-
large eggs9
-
salt to season, to taste
-
ground black pepper to season, to taste
-
fresh cilantro, chopped, to garnishchopped fresh parsley to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
90.3 mg
Białko
8.4 g
Kalorie
421.1 kJ /
100.6 kcal
Tłuszcz
6.8 g
Błonnik
0 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
0.7 g