Raspberry crumble bars
TM6 TM5 TM31

Raspberry crumble bars

5.0 (10 ocen)

Składniki

  • 2 pieces orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
  • 1 cm piece fresh ginger, peeled
  • 6 pitted Medjool dates
  • 100 g unsalted butter
  • 25 g honey
  • 40 g pure maple syrup
  • 190 g rolled oats
  • ¼ tsp sea salt
  • ¼ tsp ground cardamom
  • ¼ tsp ground cinnamon
  • 70 g frozen raspberries
  • 40 g buckwheat groats

Wartości odżywcze
na 1 piece
Kalorie
773.6 kJ / 184.9 kcal
Białko
3.5 g
Węglowodany
26.7 g
Tłuszcz
8 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Błonnik
3.3 g
Sód
41.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r815981