Przejdź do głównej treści Szukaj
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
4.7 150 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Minze abgezupft
    5 g
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Basilikum abgezupft
    5 g
  • Koriander (opcjonalnie) abgezupft
    5 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    80 g
  • Schalotten
    60 g
  • Senf
    20 g
  • Aprikosenkonfitüre
    20 g
  • Champagneressig
    60 g
    60 g Balsamico, hell
  • Extra virgin Olivenöl
    50 g
  • Salz
    5 g
  • Pfeffer
    2 TL
  • Spargel, weiß halbiert, in Stücken (2 cm)
    230 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Wassermelone in Würfeln (2 cm)
    400 g
  • Römersalatherzen in kleinen Spalten
    100 - 150 g
  • Feta in Würfeln (1 cm)
    150 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 526 mg
Białko 6 g
Kalorie 838 kJ / 200 kcal
Tłuszcz 14 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Endlich Spargelzeit! 44 Przepisy
Niemcy
THERMOMIX® Magazin 3/2024 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...