Urządzenia i Akcesoria
Spargel-Rucola-Suppe
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Składniki
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Zwiebel halbiert60 g
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Knoblauchzehe1
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Butter in kleinen Stücken30 g
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grüner Spargel in Stücken (3 cm)450 g
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Wasser900 g
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Sahne200 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Speisestärke30 g
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Salz2 TL
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Pfeffer1 TL
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Zucker1 TL
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Rucola gezupft, und etwas mehr zum Garnieren40 g
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Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren3 Stängel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
3 g
Kalorie
782 kJ /
187 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
1.5 g
Węglowodany
9 g