Urządzenia i Akcesoria
Filet mignon et pommes de terre au thym
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
1 filet d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail
-
2 filets mignons de porc
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de farine de blé
-
250 g de vin blanc
-
200 g de confiture de myrtilles
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 - 4 pincées de poivre moulu
-
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
-
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux ou en quatre selon la taille
-
1 c. à soupe de beurre doux
-
1 - 2 branches de thym frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
393.9 mg
Białko
1.8 g
Kalorie
850 kJ /
203 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
1.4 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Węglowodany
32 g