Urządzenia i Akcesoria
Waldorfsalat mit Mandarinen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Walnusshälften30 g
-
Knollensellerie in Stücken250 g
-
Datteln, entsteint30 g
-
Apfel (z. B. Elstar), geviertelt130 g
-
Mayonnaise50 g
-
Naturjoghurt150 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chili, gemahlen1 Prise
-
Mandarinen, frisch in Spalten140 g
-
Kresse-Beete abgeschnitten2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
748 mg
Białko
5 g
Kalorie
983 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
21 g