Przejdź do głównej treści Szukaj
Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline
4.4 8 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ulei de măsline extravirgin plus pentru uns
    40 g
  • ton proaspăt bucăți (3 cm x 3 cm)
    400 g
  • sare de mare
    1 priză
  • oregano uscat plus 1 priză pentru presărat
    1 lingură
  • roșii, bine coapte descojite și tăiate sferturi
    350 g
  • apă
    50 g
  • capere în oțet scurse
    15 g
  • măsline verzi, fără sâmburi
    20

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 50.22 g
Kalorie 1593 kJ / 381 kcal
Tłuszcz 18.67 g
Błonnik 1.15 g
Węglowodany 3.06 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gata în 30 de minute 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...