Urządzenia i Akcesoria
Crêpes proteiche con burro di arachidi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
10 pezzi
Składniki
Pastella
-
di bevanda a base di soia200 g di latte
-
80 g di farina di avena
-
200 g di albumi
Burro di arachidi
-
200 g di arachidi tostate non salate
-
1 pizzico di sale
-
40 g di miele
-
35 g di olio di semi di arachidi
Terminare la preparazione
-
olio di semi di mais q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
128.7 mg
Białko
9.6 g
Kalorie
901.3 kJ /
215.4 kcal
Tłuszcz
14.8 g
Błonnik
2.8 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
11.7 g