Przejdź do głównej treści Szukaj
Rainbow Salad

Rainbow Salad
4.3 24 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • extra virgin olive oil
    4 oz
  • mixed seeds (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
    2 oz
  • carrots in pieces (1 in.)
    10 ½ oz
  • mixed salad greens torn into pieces
    5 ½ oz
  • yellow bell pepper cored, cut into strips
    1
  • cherry tomatoes halved
    5 ½ oz
  • Dijon mustard
    1 oz
  • honey
    1 oz
  • white wine vinegar
    2 oz
  • salt
    ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
    3 ½ oz
  • red onion thinly sliced, in rings
    1
  • prosciutto (optional)
    4 slices

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 842.7 mg
Białko 12.2 g
Kalorie 2037.1 kJ / 486.9 kcal
Tłuszcz 38.2 g
Błonnik 7.1 g
Tłuszcz nasycony 5.6 g
Węglowodany 27.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Celebrate Pride Month 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...