Rainbow Salad
TM6 TM5

Rainbow Salad

4.3 (24 oceny)

Składniki

  • 4 oz extra virgin olive oil
  • 2 oz mixed seeds, (pumpkin seeds, sunflower seeds, chopped cashews)
  • 10 ½ oz carrots, in pieces (1 in.)
  • 5 ½ oz mixed salad greens, torn into pieces
  • 1 yellow bell pepper, cored, cut into strips
  • 5 ½ oz cherry tomatoes, halved
  • 1 oz Dijon mustard
  • 1 oz honey
  • 2 oz white wine vinegar
  • ½ tsp salt
  • ¼ tsp fresh ground pepper
  • 3 ½ oz frozen edamame (ready-to-eat), shelled, thawed
  • 1 red onion, thinly sliced, in rings
  • 4 slices prosciutto, (optional)

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
2037.1 kJ / 486.9 kcal
Białko
12.2 g
Węglowodany
27.6 g
Tłuszcz
38.2 g
Tłuszcz nasycony
5.6 g
Błonnik
7.1 g
Sód
842.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r810466