Urządzenia i Akcesoria
Insalata di polpo e patate
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
4 porzioni
Składniki
Condimento
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
Polpo e patate
-
400 g di acqua
-
100 g di vino bianco
-
1 cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco interi
-
700 g di polpo fresco
-
350 g di patate pelate e a tocchetti (3 cm)
-
sale a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
796.4 mg
Białko
21.2 g
Kalorie
1126.3 kJ /
269.3 kcal
Tłuszcz
12.8 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
18.4 g