Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 克 糙米, 浸泡2小时
- 1000 克 水
- 10 克 油
- 100 克 胡萝卜, 切小丁,1x1厘米
- 250 克 虾仁
- 1 茶匙 料酒
- 100 克 甜椒, 切小丁,1x1厘米
- 150 克 芹菜, 切小丁,1x1厘米
- 1 茶匙 盐
- 1 小撮 现磨黑胡椒粉
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 1242 kJ / 296 kcal
- Białko
- 22.4 g
- Węglowodany
- 41.5 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 2.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r80954