Urządzenia i Akcesoria
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 porții
Składniki
-
coriandru, frunze proaspete15 g
-
pătrunjel verde doar frunzele10 g
-
ceapă sferturi75 g
-
carne tocată de vită desfăcută în bucăți500 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
ienibahar măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
fire de șofran1 priză
-
lapte fierbinte1 lingură
-
iaurt simplu200 g
-
ulei de măsline pentru uns2 lingurițe
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
17.6 g
Kalorie
1134 kJ /
271 kcal
Tłuszcz
20.1 g
Węglowodany
4.8 g