Urządzenia i Akcesoria
Truskawkowe lassi
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 szklanki
Składniki
-
500 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych500 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
30 - 50 g cukru (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki kardamonu, mielonego (patrz wariant)
-
250 g jogurtu naturalnego
-
100 g kostek lodu (patrz wskazówka)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Sód
31.2 mg
Białko
3.1 g
Kalorie
492.5 kJ /
117.7 kcal
Tłuszcz
2.5 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
22.7 g