Ensalada de col (Coleslaw)
TM6

Ensalada de col (Coleslaw)

4.5 (4 oceny)

Składniki

  • 200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
  • 120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
  • 150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
  • 250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
  • 120 g de yogur griego
  • 120 g de mayonesa
  • 5 g de vinagre de manzana
  • 10 g de mostaza de Dijon
  • 5 g de azúcar (opcjonalnie)
  • 5 g de sal
  • 10 g de aceite de oliva

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
659 kJ / 157 kcal
Białko
1.4 g
Węglowodany
12.7 g
Tłuszcz
11.6 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Błonnik
3.5 g
Sód
197.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r806399