Przejdź do głównej treści Szukaj
Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante
3.9 13 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
  • 4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
  • 100 g de arándanos frescos
    100 g de arándanos congelados
  • 100 g de cubitos de hielo (opcjonalnie)
  • 400 g de agua de coco
    400 g de agua
  • 1 cucharada de semillas de lino dorado
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
  • pimienta de Cayena desmenuzada (opcjonalnie) para espolvorear
  • coco rallado (opcjonalnie) para espolvorear

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 116.5 mg
Białko 3.9 g
Kalorie 1094 kJ / 261 kcal
Tłuszcz 11.5 g
Błonnik 7.4 g
Tłuszcz nasycony 6.3 g
Węglowodany 38.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Belleza de dentro afuera 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...