Urządzenia i Akcesoria
Super Quick Broccoli Salad
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 portions
Składniki
-
broccoli florets350 g
-
eating apple (approx. 150 g), cored, quartered1
-
onion20 g
-
courgette cut in pieces100 g
-
cider vinegar20 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sultanasraisins (opcjonalnie)40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
267.3 mg
Białko
3 g
Kalorie
810.7 kJ /
193.8 kcal
Tłuszcz
15.4 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
13.5 g