Granola noix de coco et amandes
TM6 TM5

Granola noix de coco et amandes

5.0 (17 ocen)

Składniki

  • 100 g d'amandes décortiquées
  • 250 g de flocons d'avoine, gros
  • 50 g de flocons d'épeautre
  • 80 g de noix de coco déshydratée et râpée
  • 50 g de graines de potiron
  • 40 g de graines de tournesol
  • 30 g de graines de sésame
  • 220 g de sirop d'agave
  • 30 g d'huile de noix de coco
  • 1 c. à café rase de cannelle en poudre (opcjonalnie)

Wartości odżywcze
na 100 g
Kalorie
2184.9 kJ / 522.2 kcal
Białko
10.9 g
Węglowodany
65.6 g
Tłuszcz
26.1 g
Tłuszcz nasycony
11.9 g
Błonnik
8.5 g
Sód
155.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r804798