Przejdź do głównej treści Szukaj
Buddha Bowl mit Pulled Chicken

Buddha Bowl mit Pulled Chicken
4.7 291 rating
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Reis
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Olivenöl
    20 g
    20 g Butter
  • Reis, parboiled
    250 g
Pulled Chicken
  • Sojasauce
    2 EL
  • Sesamöl, geröstet
    1 EL
    1 EL Olivenöl
  • Hähnchenbrustfilet in Streifen (3 cm)
    250 g
Gemüse
  • Möhren
    120 g
  • Avocado reif, halbiert oder geviertelt
    200 g
  • Flaschentomaten
    180 - 200 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Salatgurke
    200 g
  • Mini-Römersalat längs halbiert
    160 g
Joghurt-Koriander-Sauce
  • Koriander abgezupft
    7 Stängel
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Joghurt, 3,5% Fett
    250 g
  • Mayonnaise
    100 g
  • Cashewkerne, geröstet, ungesalzen
    4 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 899 mg
Białko 27 g
Kalorie 3350 kJ / 800 kcal
Tłuszcz 47 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 14 g
Węglowodany 62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Gemüse Styler mit TM6 60 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...