Protein Boosted Crêpes
TM6

Protein Boosted Crêpes

3.4 (8 ocen)

Składniki

  • 2 oz unsalted butter, plus extra to fry
  • 10 - 12 oz whole milk
  • 2 oz cottage cheese
  • 2 oz all-purpose flour
  • 2 oz protein powder, or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
  • 1 large egg
  • 1 pinch salt

Wartości odżywcze
na 1 piece
Kalorie
612.5 kJ / 146.4 kcal
Białko
8.3 g
Węglowodany
8.9 g
Tłuszcz
8.6 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Błonnik
0.2 g
Sód
90.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r802263