Przejdź do głównej treści Szukaj
Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb
4.1 14 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
    2 pieces
  • bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
    30 - 40 g
  • flaked almonds
    1 tbsp
  • pancetta cut into pieces (1-2 cm)
    50 g
  • avocado oil plus extra for drizzling
    2 tsp
  • garlic clove
    1
  • balsamic glaze to taste
    ½ tsp
  • water
    1 tbsp
  • Brussels sprouts trimmed and cut into halves
    200 g
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 341 mg
Białko 9.2 g
Kalorie 1069.2 kJ / 255.6 kcal
Tłuszcz 17.5 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 4.3 g
Węglowodany 18.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cooking for Me and You 70 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...