Urządzenia i Akcesoria
Smoothie cu fructe goji
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
3 porții
Składniki
-
fructe goji plus pentru ornat55 g
-
migdale mărunțite plus pentru ornat55 g
-
băutură de migdale340 g
-
banană congelată, tăiată în bucăți115 g
-
iaurt grecesc115 g
-
sirop de arțar15 g
-
semințe de chia plus pentru ornat2 linguri
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
156.9 mg
Białko
11.9 g
Kalorie
1297.3 kJ /
310.1 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Węglowodany
34 g