Przejdź do głównej treści Szukaj
Vanilla and honey toasted muesli

Vanilla and honey toasted muesli
4.9 157 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
10 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cinnamon quill
    1
  • almonds
    100 g
  • pecan nuts or walnuts
    80 g
  • dried apricots
    60 g
  • rolled oats
    250 g
  • ground cardamom
    ½ tsp
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepita seeds
    70 g
  • sesame seeds
    20 g
  • chia seeds
    20 g
  • raisins
    100 g
  • dried blueberries (opcjonalnie)
    40 g
  • dried cranberries
    60 g
  • shredded coconut
    60 g
  • natural vanilla extract
    1 - 2 tsp
  • honey
    130 g
  • grapeseed oil
    40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 14.9 mg
Białko 10.7 g
Kalorie 2111 kJ / 503 kcal
Tłuszcz 30 g
Błonnik 8.7 g
Tłuszcz nasycony 5.8 g
Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast and brunch 54 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia
Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...