Urządzenia i Akcesoria
Griechischer One-Pot
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
Knoblauchzehen2
-
Oregano Blätter abgezupft½ Bund
-
Olivenöl20 g
-
gehackte Tomaten (800 g)1 Dose
-
Wasser300 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Teigwaren (Risoni)350 g
-
Feta zerbröckelt200 g
-
Oliven grüne und schwarze, entsteint, in Ringen80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
23 g
Kalorie
2402 kJ /
571 kcal
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
72 g