Urządzenia i Akcesoria
Tomates rellenos con sardinillas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 unidades
Składniki
-
aceite de oliva (para pincelar)
-
12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
130 g de jamón serrano en dados
-
120 g de pan blanco semiduro en trozos
-
2 dientes de ajo
-
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de aceite de oliva
-
250 g de sardinillas en aceite escurridas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
401.6 mg
Białko
9.2 g
Kalorie
505 kJ /
121 kcal
Tłuszcz
5.7 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
8.4 g