Szukaj
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
TM6 TM5 TM31

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
4.6 (211 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Salsa de pimientos

  • 4 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 500 g de pimiento rojo en trozos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de azúcar

Bechamel

  • 50 g de aceite de oliva
  • 70 g de harina de trigo
  • 600 g de leche
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
  • 6 lomos de bacalao al punto de sal
  • 50 g de queso rallado (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2073 kJ / 495 kcal
Białko
55.6 g
Węglowodany
18.9 g
Tłuszcz
20.6 g
Tłuszcz nasycony
4.6 g
Błonnik
2.1 g
Sód
6451.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r799998