Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
La salade de Jennifer Aniston
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
200 g de concombre
-
8 pincées de sel
-
800 g d'eau
-
150 g de boulgour
-
100 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
3 brins de persil frais (opcjonalnie)
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
50 g d'oignon rouge
-
3 pincées de poivre moulu
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus de citron
-
100 g de feta émiettée
-
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
316.5 kcal /
1324 kJ
Białko
11.6 g
Tłuszcz
13.8 g
Węglowodany
40.2 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Sód
595.1 mg
