Urządzenia i Akcesoria
Crocchette di pesce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 pezzi
Składniki
-
60 g di carota pelata e a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
300 g di filetti di merluzzo freschi, a pezzi
-
3 uova
-
20 g di amido di mais (maizena)
-
20 g di pangrattato + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
olio di arachidi
-
farina tipo 00 q.b.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
226.6 mg
Białko
12.1 g
Kalorie
579.7 kJ /
138.5 kcal
Tłuszcz
7.4 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Węglowodany
6.3 g