Szukaj
Pollo guisado con arroz
TM6 TM5 TM31

Pollo guisado con arroz
4.1 (25 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de cebolla en trozos
  • 115 g de pimiento verde en trozos
  • 115 g de tallos de apio en trozos
  • 300 g de arroz blanco de grano largo
  • 1200 g de agua
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 55 g de aceite de oliva
  • 55 g de harina de trigo
  • 2 cucharaditas de salsa inglesa (p. ej. Perrins®)
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharada de pimentón
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida, al gusto
  • 650 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en cuartos
  • 400 g de caldo de pollo
  • perejil fresco
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2022 kJ / 483 kcal
Białko
22.6 g
Węglowodany
55.4 g
Tłuszcz
19.3 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Błonnik
2.7 g
Sód
935 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r795129