Urządzenia i Akcesoria
Kürbis-Mac-and-Cheese-Pfännchen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
8 Portionen
Składniki
-
Hörnchennudeln150 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen½ TL
-
Wasser zum Kochen
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken100 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Butter in Stücken40 g
-
Mehl10 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Raclettekäse in Stücken70 g
-
Milch300 g
-
Pfeffer½ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
223 mg
Białko
6 g
Kalorie
744 kJ /
178 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
19 g