Urządzenia i Akcesoria
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 porții
Składniki
Pesto de coriandru
-
parmezan tăiat bucăți55 g
-
semințe de pin, crude55 g
-
coriandru proaspăt frunzele și tulpinile fragede (aprox. 2-3 legături)55 g
-
ceapă roșie tăiată bucăți55 g
-
căței de usturoi după gust3
-
sare1 ¼ linguriță
-
ulei de măsline140 g
-
zeamă de lămâie (aprox. 2 lămâi)55 g
Salată de paste
-
apă1135 g
-
crevete crude, mari, decorticate905 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
paste gemelli, uscate455 g
-
boabe de porumb scurse (aprox. 425 g)1 cutie de conservă
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați fâșii, după gust1 borcan
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
39 g
Kalorie
3916 kJ /
936 kcal
Tłuszcz
40 g
Błonnik
7 g
Węglowodany
113 g