Urządzenia i Akcesoria
Sticks de verduras
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
20 unidades
Składniki
Masa
-
300 g de calabacín en trozos de 4 cm
-
150 g ramilletes de brócoli
-
60 g de harina de garbanzos
-
2 cucharadas de cebolla en polvo
-
2 huevos
-
½ cucharadita de romero seco
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
130 g de queso emmental rallado
Falsa mayonesa de aguacate
-
1 huevo duro
-
1 aguacate maduro, pelado
-
30 g de zumo de limón
-
80 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de mostaza de Dijon
-
½ cucharadita de sal
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
134.8 mg
Białko
2.2 g
Kalorie
337 kJ /
80 kcal
Tłuszcz
6.4 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
4.2 g