Urządzenia i Akcesoria
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
350 g de poireau en morceaux
-
200 g de boulgour
-
du sel
-
du poivre moulu
-
700 g d'eau bouillante
-
1 citron jaune en rondelles fines
-
16 aiguillettes de poulet
-
½ bouquet d'estragon frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
43 g
Kalorie
1581 kJ /
374 kcal
Tłuszcz
3 g
Węglowodany
39 g