Urządzenia i Akcesoria
Contorno di cavolo nero
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
500 g di acqua
-
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
2 pizzichi di sale
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
393 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
282 kJ /
67.5 kcal
Tłuszcz
7.6 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
1.1 g
Węglowodany
0 g