Szukaj
蠔油爆雙脆
TM31 TM5 TM6

蠔油爆雙脆
(Brak ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 15 克 香油
  • 30 克 薑, 切片
  • 30 克 蔥, 切段
  • 3 根 新鮮紅辣椒, 去籽、切片
  • 50 克 蠔油
  • 20 克 烏醋
  • 1 茶匙 糖
  • 10 克 米酒
  • 80 克 綜合甜椒 (黃、紅皆可)，切片
  • 300 克 乾魷魚, 切花、切片，以熱水泡軟
  • 200 克 雞胗, 切片(約0.3公分)，以滾水川燙1分鐘
  • 100 克 草蝦仁
  • 80 克 小黃瓜, 切片
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1450 kJ / 371 kcal
Białko
47.5 g
Węglowodany
22.9 g
Tłuszcz
6.8 g
Błonnik
0.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r77910