Urządzenia i Akcesoria
Chiftele din carne de vită și feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
16 bucăți
Składniki
-
portocală doar felii subțiri de coajă½
-
coriandru proaspăt tăiate în bucăți, după gust5 - 6 fire
-
frunze de mentă proaspătă după gust10 - 15
-
chilli verzi, proaspeți tăiați în jumătăți și curățați de semințe2
-
carne de vită, fără os tăiată în bucăți (3 cm), ușor congelată650 g
-
iaurt grecesc60 g
-
brânză feta tăiată în bucăți100 g
-
chimion măcinat1 linguriță
-
mix de condimente Baharat (opcjonalnie) (vezi recomandare)1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
cepe verzi (aprox. 25-30 g), feliată (1 cm)3
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 bucată
Białko
9 g
Kalorie
304 kJ /
72 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
0.3 g
Węglowodany
1 g