Urządzenia i Akcesoria
Ensalada marinera de arroz
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Składniki
-
800 g de agua
-
1 cucharada rasa de sal
-
250 g de arroz
-
150 g de filetes de merluza fresca congelada
-
200 g de gambas crudas peladas congeladas
-
250 g de palitos de cangrejo, en trozos250 g de carne de cangrejo real o chatka
-
150 g de mayonesa
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
19.3 g
Kalorie
1725 kJ /
413 kcal
Tłuszcz
23.14 g
Błonnik
0.79 g
Węglowodany
31.79 g