Urządzenia i Akcesoria
Estofado de cerdo con menestra de verduras
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 raciones
Składniki
-
300 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
70 g de aceite de oliva
-
800 g de magro de cerdo en trozos
-
2 cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 cucharada de harina (para espolvorear la carne)
-
1 cucharada de tomate concentrado
-
100 g de vino tinto
-
1 hoja de laurel seca
-
1 de clavo entero
-
200 g de agua
-
500 g de verduras variadas congeladas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
26.54 g
Kalorie
1541 kJ /
369 kcal
Tłuszcz
23.7 g
Błonnik
2.44 g
Węglowodany
12.31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Estofados
16 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania