Szukaj
Almôndegas de Esmirna (kofte)
TM6 TM5

Almôndegas de Esmirna (kofte)
4.6 (13 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 80 g pão de véspera
  • 6 pés de salsa, só as folhas
  • 80 g cebola
  • 500 g carne de vaca picada
  • 1 ovo
  • 1 ¾ c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta
  • 3 c. chá de colorau
  • 1 c. chá de tomilho seco
  • 100 g polpa de tomate
  • 550 g água
  • 1 - 2 dentes de alho
  • 50 g manteiga s/ sal
  • 400 - 500 g batata cortada às rodelas (0,5 cm aprox.)
  • 2 - 3 pimentos verdes cortados em pedaços (3-4 cm aprox.)
  • 1 - 2 tomates cortados em pedaços
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
2588.7 kJ / 618.7 kcal
Białko
29.6 g
Węglowodany
42.2 g
Tłuszcz
37.6 g
Tłuszcz nasycony
16.5 g
Błonnik
6.8 g
Sód
1285.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r774457