Urządzenia i Akcesoria
Batido de plátano y yogur de vainilla
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 vasos
Składniki
-
250 g de yogur de vainilla
-
120 g de plátano maduro, en trozos
-
250 g de leche
-
1 chorrito zumo de limón
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Sód
137.1 mg
Białko
10.8 g
Kalorie
1012 kJ /
242 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
37.2 g