Urządzenia i Akcesoria
Dinkel-Knäckebrot
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz.
16 Stücke
Składniki
-
Dinkel, ungemahlen130 g
-
Haferflocken130 g
-
Sesamsamen, alle Farben50 g
-
Leinsamen40 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Salz1 ½ TL
-
Wasser400 g
-
pflanzliches Öl50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
4 g
Kalorie
548 kJ /
131 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
10 g