Urządzenia i Akcesoria
Cremiger Hähnchen-Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 Portionen
Składniki
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Hähnchenbrustfilets in Würfeln (3 cm)400 g
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Öl und etwas mehr zum Kochen und Einfetten10 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer¾ TL
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Paprika edelsüß1 TL
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200 g Gouda, in StückenCheddar in Stücken200 g
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Wasser1000 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Penne Rigate250 g
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Brokkoliröschen300 g
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Sahne200 g
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Mehl50 g
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Muskat2 Prisen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
860 mg
Białko
31 g
Kalorie
2293 kJ /
548 kcal
Tłuszcz
29 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
42 g