Szukaj
Boulettes de bœuf aux pois chiches
TM6 TM5 TM31

Boulettes de bœuf aux pois chiches
4.0 (46 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g d'échalotes, coupées en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 450 g de viande hachée de bœuf
  • 1 c. à soupe de farine
  • 1 c. à café de sel
  • 6 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 100 g de carotte, coupée en tronçons
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 c. à café rase de paprika fumé, moulu
  • 15 g d'huile d'olive
  • 400 g de tomates entières pelées au jus
    lub 400 g de tomates, coupées en morceaux
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier
  • 100 g d'eau
  • 400 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1445.5 kJ / 344.3 kcal
Białko
34.3 g
Węglowodany
27.5 g
Tłuszcz
8.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Błonnik
9 g
Sód
941.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r769117