Szukaj
Tonno-Toastbrötchen
TM6 TM5

Tonno-Toastbrötchen
4.7 (617 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 6 Toastbrötchen, halbiert
  • 12 TL Ketchup zum Bestreichen
  • 125 g Mozzarella, abgetropft, in Stücken
  • 1 rote Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 40 g Oliven, schwarz, entsteint, abgetropft
  • 300 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
  • 50 g Mais, abgetropft
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 TL Pizzagewürz
  • 100 g Crème fraîche
Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
537 kJ / 128 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
10 g
Tłuszcz
5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
0.9 g
Sód
387 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r769011