Przejdź do głównej treści Szukaj
Gemüse-Shake

Gemüse-Shake
3.1 27 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Gurke in Stücken
    100 g
  • Avocado in Stücken
    100 g
  • Magerquark
    120 g
  • Tomate, reif halbiert
    1
  • Möhre in Stücken
    50 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Wasser
    80 g
  • Eiswürfel
    80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 271 mg
Białko 10 g
Kalorie 888 kJ / 212 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 5.1 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 23 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...