Urządzenia i Akcesoria
Courgettesoep met munt
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porties
Składniki
-
uien gehalveerd50 - 70 g
-
teentje knoflook1
-
courgette ongeschild, in stukken (± 2 cm)700 g
-
olijfolie15 g
-
water500 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout naar eigen smaak1 tl
-
gemalen peper naar eigen smaak1 snuifje
-
verse geitenkaas (opcjonalnie) type Petit Billy60 g
-
verse muntblaadjes10 - 15
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portie
Białko
5.8 g
Kalorie
431.8 kJ /
104.5 kcal
Tłuszcz
6.5 g
Błonnik
2.2 g
Węglowodany
5.5 g