Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)

Name: Sweet potato, cauliflower and cumin purée (first foods)
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 120 g
Ingredients: 500 g water; 50 g sweet potato; 40 g cauliflower; 50 g milk; ¼ tsp ground cumin

4.2 16 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

120 g

Składniki

water
500 g
sweet potato peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
cauliflower cut into florets
40 g
milk of choice (see Tips)
50 g
ground cumin
¼ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 120 g

Sód 85.7 mg

Białko 3.4 g

Kalorie 362.6 kJ / 86.7 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Baby and toddler 30 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia